Mini Omelete

Olá Adorável Mãe!!! Tudo bem com você?

Finalmente o ovo voltou a ser nosso aliado! Rico em vitaminas e proteína, o ovo é o segundo melhor alimento para ser consumido. Perdendo somente para…pasmem…o leite materno!

Então, pode comer a vontade e principalmente introduzir na alimentação infantil, mas lembre-se que também que o ovo pode alérgico para algumas crianças. Alguns profissionais indicam que seja oferecido primeira a gema em pequenas quantidades e se você observar que não houve nenhuma reação, pode aumentar a quantidade gradativamente. Lembrando que as primeiras reações do ovo podem aparecer entre 30 minutos e até 4 horas após a sua ingestão e os sintomas mais comuns são: Urticária; Dificuldade para respirar; Inchaço da língua e ou garganta; Pressão baixa.

Ingredientes:

2 ovos batidos

Alho, cebola, tomate, cenoura ralada e cheiro verde.

Misture, coloque em forminhas de cupcake e asse em forno baixo.

Essa é a receita clássica que incorpora tudo o que você tiver na sua geladeira. No início da Introdução alimentar eu acrescentava arroz. Fica delicioso!

Após esfriar ofereça ao seu bebê e deixe-o fazer aquela bagunça!

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Um super beijo
E até breve

Fonte Imagens: tablespoon.com

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